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重启系统按 command ＋ r Recovery模式-----进入系统-----打开终端。输入如下命令 resetpassword弹出重设密码窗口，选择你忘记密码的用户，当然root 密码也可以直接在这里修改，输入你要重设的密码，确定之后重启电脑。
如果不行就可以再按option+command+r 或者 option+command+s
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